#秋冬飲品 #食譜
等了大半年，英國校門終於再次打開。有學可以上，表示孩子們之間的 #病毒碼更新 又再次啟動。
在這個非常時期，感冒咳嗽是非常敏感的事。
學校規定一旦有相關三大症狀：發燒、咳嗽、失去味覺，任何一項。孩子必須自行回家隔離14天，或是，前往篩檢，取得陰性檢驗結果才能再回學校。
阿龐在開學後的第三天就不落人後的感冒了！😂
在我手刀預約Covid檢驗時段之餘，也毫無疑問的「被」手刀傳染。不消幾天，一家三口全部淪陷。
檢驗結果在一天後出爐，令人鬆一口氣的是陰性。而整個九月就在全家人忙著輪流感冒中渡過，秋冬霸氣的宣布正式駕到。
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於是，我開始著手 #禦寒大作戰！
#蜂蜜檸檬薑茶
動態版放Ig https://reurl.cc/GrnlRD
檸檬以粗鹽先搓洗乾淨，切片，玻璃罐先以熱水燙過消毒，隨後加蜂蜜、薑片，堆疊塞滿，放進冰箱2天後就能開始使用。飲用前撈點檸檬片、薑片，再倒點液體，加上熱水，溫溫的喝。
(順手也做一罐 #鹽漬檸檬 用在料理上，之後介紹。)
#金桔檸檬茶
是使用覓幸果乾的偷吃步飲品。七片金桔搭上三片檸檬，倒入滾水，靜置3-5分鐘，味道釋出後溫溫的喝。
#羅漢果潤喉茶
覓幸的這款潤喉茶，我從夏天喝到秋天。炎炎夏日時，冰冰冷冷的喝是清爽的 #青草涼茶。入秋後，溫溫的喝，有舒緩喉嚨之效。羅漢果、麥門冬、桔梗、薄菏、玄參、胖大海、菊花、陳皮、淡竹葉、金銀花、甜菊葉，全是滋養喉嚨的配方。
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上禮拜我被家裡兩枚感冒的男子夾殺(是的！入秋後的第二回合)！！！喉嚨一有點異狀，馬上煮一鍋、沏一杯來喝，喉嚨顧好，似乎就比較不會被傳染淪陷。🤞
以上三款飲品與大家分享，大家要安穩渡過這個冬天啊！
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